Desfrute dos benefícios solares com consciência, prevenindo-se contra os efeitos nocivos
O verão está chegando, e a proteção solar é crucial. Muitos ainda ignoram a necessidade de se proteger dos raios prejudiciais, seja por trabalho ao reaplicar o protetor ou preocupações com custos. A exposição solar em horários adequados é benéfica, mas equilibrar os benefícios com a proteção é desafiador.
Uso diário de protetor solar é essencial, não apenas em férias na praia. Aplicar 30 minutos antes de sair, reaplicar a cada duas horas e após atividades aquáticas é fundamental. Escolher o protetor certo, com FPS adequado, é crucial para uma proteção eficaz, especialmente para o rosto.
Diferentes tipos de pele exigem cuidados específicos. Os riscos da exposição desprotegida vão além de queimaduras, incluindo envelhecimento prematuro e aumento do risco de câncer de pele. A proteção solar desde a infância reduz significativamente esse risco.
Após a exposição solar, usar hidratantes, especialmente pós-sol, é crucial para aliviar queimaduras leves e manter o bronzeado. A prevenção, com o uso correto de protetor solar e bronzeadores com FPS, é fundamental para desfrutar do verão com saúde e beleza. Aproveite o sol com responsabilidade!