Apenas 1,6% da população brasileira doa sangue regularmente, número ainda abaixo do ideal; ato simples e seguro pode salvar milhões de vidas todos os anos
Doar sangue é um ato simples, rápido e seguro que pode salvar muitas vidas. No Brasil, cerca de 3,2 milhões de pessoas precisam de transfusões sanguíneas todos os anos, mas apenas 1,6% da população doa regularmente, número ainda abaixo dos 2% recomendados pela Organização Pan-Americana de Saúde. Neste sábado, 14 de junho, celebra-se o Dia Mundial do Doador de Sangue, uma data que reforça a importância da doação contínua para garantir o abastecimento dos estoques nos hemocentros.
Uma pesquisa recente com mais de mil brasileiros mostrou que 19% são doadores regulares, sendo a maioria homens entre 25 e 34 anos, de classe média a alta, com ensino superior, casados e com renda fixa. Já os doadores esporádicos, que doaram pelo menos uma vez na vida, representam 13% dos entrevistados.
A doação é totalmente segura, sem risco de contaminação ou infecção, pois todo o material utilizado é descartável. Antes da coleta, o doador passa por uma triagem para avaliação das condições de saúde. Homens podem doar até quatro vezes ao ano e mulheres até três, devido à reposição mais lenta de ferro em razão dos ciclos menstruais.
Para doar, é necessário ter entre 16 e 69 anos, pesar mais de 50 kg e estar em boas condições de saúde. Menores de 18 anos precisam de autorização dos responsáveis. É fundamental estar bem alimentado, descansado, ter dormido pelo menos seis horas e evitar alimentos gordurosos antes da doação. Pessoas com mais de 60 anos só podem doar se já tiverem doado anteriormente.
Diversos mitos ainda afastam possíveis doadores. Tomar medicamentos, ter pressão alta ou colesterol elevado não impede necessariamente a doação. Também é possível doar após o uso de antibióticos, desde que a infecção esteja controlada. Procedimentos endoscópicos exigem uma pausa de seis meses e viagens para áreas de risco podem gerar impedimento temporário.
O processo de doação inclui preparação, triagem, coleta e recuperação. É importante levar documento com foto, estar relaxado e seguir as orientações da equipe. Após a doação, o volume de sangue se recompõe em até 48 horas e os glóbulos vermelhos em até oito semanas.
Com informações corretas e cuidados básicos, qualquer pessoa saudável pode ser parte da corrente que salva vidas com um simples gesto: doar sangue.