Constante busca do equilíbrio e crescimento em meio às pressões da sociedade
Por Marcia Duarte
Em um mundo em constante transformação, as mulheres têm mostrado, dia após dia, uma força extraordinária para se adaptarem, superarem desafios e se reinventarem. Essa característica é vital para que a mulher consiga equilibrar múltiplos papéis: profissional, mãe, esposa, amiga e, acima de tudo, ela mesma. A resiliência feminina, mais do que uma qualidade, tem se tornado uma necessidade para o enfrentamento de desafios profissionais, familiares e pessoais. E muitas vezes ter a capacidade de se recuperar de adversidades, traumas, perdas e situações de estresse intenso e, mesmo diante de tudo isso, seguir em frente com coragem e determinação.
Desafios – A sociedade exige cada vez mais das mulheres, que precisam desempenhar suas funções com excelência, muitas vezes com menos recursos e enfrentando barreiras históricas de desigualdade. Segundo dados da OIT, as mulheres ainda ganham, em média, 20% a menos que os homens em funções semelhantes, refletindo as dificuldades que muitas enfrentam para serem reconhecidas no mercado de trabalho. Contudo, a mulher resiliente consegue, com inteligência emocional e força interna, seguir em frente, enfrentando preconceitos de gênero e pressões sociais.
Superação – A força feminina também é visível em momentos de grande superação, como no enfrentamento de doenças, problemas familiares ou crises pessoais. Segundo o IBGE, cerca de 40% das mulheres no Brasil já passaram por algum tipo de violência doméstica. Mesmo assim, muitas se reerguem, transformando essas experiências dolorosas em fontes de crescimento e aprendizado.
Bem-estar – A resiliência feminina está diretamente ligada à busca pelo autoconhecimento e bem-estar. A mulher de hoje tem se permitido cuidar de si mesma, buscando equilíbrio entre corpo, mente e espírito. Segundo a Pesquisa Nacional de Saúde, 52% das mulheres brasileiras afirmam praticar atividades físicas regularmente.
A força da mulher não está apenas em sua capacidade de resistir, mas também na sua habilidade de se reinventar, sendo um exemplo para todos, mostrando que é possível crescer, aprender e construir um futuro melhor para as próximas gerações.