A Prefeitura de Valinhos, por meio do Departamento de Programas da Secretaria de Saúde, lança o programa Vida Leve, iniciativa voltada à promoção da alimentação saudável e da mudança de hábitos de vida. O projeto contará com doze oficinas semanais, sempre às sextas-feiras, das 8h30 às 10h, no Centro Integrado de Saúde (CIS). A primeira atividade será realizada no dia 29 de agosto.
As oficinas terão a participação de uma nutricionista e de uma psicóloga, que irão orientar os participantes sobre escolhas alimentares adequadas e estratégias para criar hábitos saudáveis no longo prazo. Também estão previstas sessões semanais de exercícios físicos, em dias e horários a serem definidos com o professor responsável.
O programa tem como foco a prevenção da obesidade e de doenças crônicas relacionadas a maus hábitos alimentares.
A participação é gratuita e aberta a moradores maiores de 18 anos. As inscrições podem ser feitas até o dia 22 de agosto em qualquer unidade básica de saúde de Valinhos ou pelo telefone (19) 3869-3723.
Serviço:
Oficinas do programa Vida Leve
📅 Todas as sextas-feiras, a partir de 29 de agosto
⏰ Das 8h30 às 10h
📍 Centro Integrado de Saúde (CIS) – Rua Clóvis Bevilacqua, 15 (antigo SESI 299)
📞 Informações: (19) 3869-3723