Programação especial acontece neste domingo (8) e encerra a Semana da Mulher Valinhense 2026
O Projeto Verão prossegue neste domingo (8) no Parque da Cidade “Ayrton Senna da Silva”, em Valinhos, com uma programação especial em comemoração ao Dia Internacional da Mulher. As atividades incluem aquecimento, corrida, caminhada, alongamento e aulas abertas, com apoio da academia Projetto 1 Fitness e do grupo Run Paiquerê.
A ação integra o encerramento da Semana da Mulher Valinhense 2026 e reforça a proposta do projeto de estimular a prática esportiva, o bem-estar e a convivência comunitária nos finais de semana.
A programação começa às 7h com aquecimento para caminhada e corrida, seguido de caminhada e corrida às 7h30. Às 8h haverá alongamento, às 9h aula de flashback e, às 10h, aula de fit dance — todas conduzidas pela equipe da Projetto 1 Fitness.
A partir das 8h, a Secretaria da Saúde também estará presente com serviços de orientação nutricional e aferição de pressão arterial, ampliando o foco na promoção da saúde preventiva.
Sucesso no último fim de semana
No último sábado (28), o projeto contou com a ativação do Covabra Supermercados, que promoveu a Confraria do Bem-Estar, oferecendo café da manhã, palestras e aula aberta de yoga aos participantes.
Já no domingo (1º), as atividades foram conduzidas pela academia Sky Fit Valinhos, com aulas abertas de zumba, alongamento, pilates e fitdance.
Lançado em 21 de dezembro de 2025, o Projeto Verão segue até o dia 22 de março, sempre aos finais de semana, com organização da Prefeitura de Valinhos, por meio da Secretaria de Esportes e Lazer, e apoio de outras secretarias e academias do município.
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