Ilmar Francisco Bazam de Paiva pratica a modalidade há 11 anos e encontra nas artes marciais uma forma de cuidar da saúde física e mental
Aos 70 anos, Ilmar Francisco Bazam de Paiva mostra que nunca é tarde para descobrir uma nova paixão e superar desafios. Morador de Valinhos, ele pratica Kung Fu há 11 anos e conquistou a faixa preta na Academia Shaolin, onde mantém uma rotina de treinos marcada pela disciplina, dedicação e busca por qualidade de vida.
A história de Ilmar nas artes marciais começou quando ele tinha 59 anos e decidiu acompanhar o filho, que havia iniciado as aulas. A ideia era aproveitar um momento de convivência entre pai e filho, mas o contato com a modalidade despertou nele um interesse que permanece até hoje.
Segundo ele, a trajetória exigiu esforço e perseverança. Os treinos intensos, que muitas vezes o faziam chegar em casa com a camiseta encharcada de suor, tornaram-se parte do processo de aprendizado e evolução no esporte.
Ao longo dos 11 anos de prática, um dos principais desafios enfrentados por Ilmar foi passar pelas avaliações para mudar de faixa. Cada etapa exigia preparação e concentração, além de lidar com o nervosismo durante os testes.
A conquista da faixa preta representa, para ele, o resultado de toda essa caminhada. “A faixa preta representa perseverança e a certeza de que nunca é tarde para aprender”, afirma.
Ilmar também destaca as mudanças que o Kung Fu trouxe para sua vida. Além dos benefícios físicos, ele valoriza as amizades construídas ao longo do caminho e o desenvolvimento mental proporcionado pela modalidade, que exige atenção, estratégia e concentração.
Na Academia Shaolin de Valinhos, o atleta convive com alunos de diferentes idades e considera a troca de experiências um dos pontos positivos dos treinamentos. Segundo ele, o ambiente é marcado pelo respeito e pela colaboração entre os praticantes.
“Para quem tem medo, vá no seu ritmo. O pior limite é o que a gente coloca na cabeça. O tempo vai passar de qualquer jeito, então que passe com você se cuidando”, aconselha.
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