A valinhense Carla Spadaccia Bissotto, de 42 anos, conquistou o 1º lugar geral na Floripa Ultra Trail, realizada no último dia 19, em Santa Catarina. A atleta, que pratica trail run, enfrentou um percurso desafiador, com trechos de praia, areia e dunas.
Para Carla, o resultado foi uma surpresa e a recompensa por meses de preparação. “Foi uma grata surpresa. Fiquei muito feliz. E todo o esforço valeu a pena”, conta.
A atleta se preparou durante três meses especificamente para a competição. Como já havia participado de outras provas ao longo do ano, manteve uma rotina de treinos voltada para a ultramaratona, conciliando corrida e fortalecimento muscular cerca de cinco vezes por semana. Os treinos eram realizados principalmente no intervalo do almoço ou à noite.
Entre os pontos mais difíceis da prova estavam os longos trechos de praia, com areia e dunas. Segundo Carla, manter um ritmo constante foi fundamental para alcançar um bom resultado.
As provas de ultratrail exigem preparação específica, principalmente para lidar com a distância, a altimetria, os terrenos técnicos e o tempo de exposição durante o percurso. Além da preparação física, Carla destaca a importância do aspecto mental.
A relação da valinhense com a corrida começou depois que ela deixou o futebol. Posteriormente, buscou novos desafios e encontrou nas corridas de montanha e nas provas de ultratrail uma nova motivação esportiva.
Para Carla, representar Valinhos também faz parte da conquista. “Valinhos sempre está comigo, afinal é onde me preparo para as provas, onde está minha família e meus amigos, que fazem parte das minhas conquistas”, afirma.
Após o título, a atleta já planeja novos desafios. O objetivo é disputar outra prova de ultratrail no próximo ano e aumentar gradativamente as distâncias percorridas.
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