A frequência com que os pacientes devem medir seus níveis de glicose depende do perfil individual, do tipo de diabetes, da medicação utilizada e do grau de descontrole
Gabriel Previtale
Márcia Scolfaro Carvalho, médica coordenadora do Departamento Científico de Endocrinologia da SMCC (Sociedade de Medicina e Cirurgia de Campinas) e professora de endocrinologia da Faculdade São Leopoldo Mandic, traz à tona importantes informações sobre o diabetes, uma doença crônica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, em alerta ao Dia Mundial do Diabetes, 14 de novembro.
Segundo a entrevistada, o diabetes é uma condição crônica que resulta no aumento dos níveis de açúcar no sangue, seja devido à falta de produção de insulina ou à ação inadequada da insulina. O principal fator de risco para o desenvolvimento do diabetes é o excesso de peso, seguido de perto pelo sedentarismo e por uma alimentação inadequada.
Indivíduos com diabetes descontrolado podem enfrentar desde fraqueza e sonolência até quadros de descompensação mais graves, que incluem desidratação, confusão mental e até mesmo coma.
O reconhecimento precoce é crucial para prevenir complicações que podem prejudicar a qualidade de vida do paciente e levar à mortalidade. Entre as complicações mais frequentes estão as doenças cardiovasculares, como infarto e derrame cerebral. O diagnóstico do diabetes pode ser confirmado por meio de um simples exame de sangue ou até mesmo por glicemia capilar. São exames acessíveis, de baixo custo e que fornecem resultados rapidamente.
Ainda segundo a Dra. Márcia, o tratamento visa manter os níveis de glicemia ou açúcar no sangue o mais próximo possível dos de uma pessoa sem diabetes. A dieta desempenha um papel fundamental no controle do diabetes. É essencial que o paciente adote uma alimentação saudável, com um prato equilibrado que inclua proteínas, carboidratos, verduras e frutas. Parar de consumir bebidas alcoólicas, refrigerantes e sucos industrializados é igualmente importante para uma dieta saudável.
O exercício físico é vital para todos, mas para os pacientes com diabetes, é ainda mais essencial. A prática de exercícios diários, pelo menos 30 minutos por dia, que incluam tanto atividades aeróbicas quanto anaeróbicas, é altamente recomendada.
Existem diversas opções de tratamento medicamentoso para o diabetes, sendo que a escolha do tratamento adequado fica a cargo do médico, levando em consideração o perfil de cada paciente. A monitorização domiciliar do diabetes é uma peça fundamental do tratamento. A frequência com que os pacientes devem medir seus níveis de glicose depende do perfil individual, do tipo de diabetes, da medicação utilizada e do grau de descontrole.
Complicações, como problemas na retina, nos rins, cardiovasculares, neuropatia diabética e o temido pé diabético, podem ser evitadas com um bom controle do diabetes. Portanto, consultas regulares com um endocrinologista são essenciais para manter a saúde sob controle.